польза помидоровСвоё название, помидор, получил от итальянского слова «pomo d’ore», что означает,- золотое яблоко.
Довольно длительный период времени, помидоры, считали несъедобными и разводили, исключительно, как растение, декоративное. Также, помидоры, можно выращивать не только на лоджиях и в теплицах, но и просто, на окне, в комнате.
Польза помидоров для человека,- огромная. Ведь помидоры содержат большинство витаминов и минеральных веществ, а также, клетчатку, каротин и ликопин.
Польза помидоров для организма:
помидоры от болезней— курящим и бросившим курить, людям, помидоры, помогают, избавляться от вредных веществ в организме
— одно из главных качеств помидоров,- это, их борьба, с раком. Благодаря большому содержанию, самого мощного растительного антиоксиданта, — ликопина.
помидоры, снимает нервное перенапряжение и способствует восстановлению нормального состояния после стресса
— благодаря, содержащемуся, в их составе, йоду,- благоприятно влияет на эндокринную систему
— за счёт, калия,— стабилизирует работу сердца
помогают пищеварению, за счёт веществ, нормализующих водно-солевой баланс
— благодаря своей, низкой калорийности, помидоры, помогают, тем людям, которые сидят на диете
— помидоры, входят в основную группу продуктов, для людей, с диабетом
дольки помидора— поскольку, помидоры, на 94% состоят из воды, то они хорошо подходят, для утоления жажды
— способствуют снижению давления (артериального)
Также, польза помидоров, очевидна, для нашего лица. Ведь из помидоров, можно делать, прекрасные маски для лица.
Например, если у вас, есть какие-нибудь проблемные места на лице, положите на них, нарезанные дольки помидора и воспаление пройдёт.
Так как, плюс ко всем своим полезным качествам, помидоры ещё обладают противобактериальными свойствами.
Будьте здоровы!