Убрать живот в домашних условиях

убрать живот в домашних условияхЧтобы убрать живот в домашних условиях, нужно для начала, выяснить, из-за чего он появляется.

Причиной появления, избыточной массы тела, является, не недостаток движения и нагрузок, а, почти всегда,- неправильное питание! Continue reading

Польза грибов

польза грибовПольза грибов для нашего организма, весьма велика.

Они повышают наш иммунитет, снижают содержание плохого холестерина, повышают сопротивляемость к раку и диабету.

Грибы ещё называют »лесным мясом», из-за содержания в них, белка, превосходящего по его количеству, белок в мясе. Continue reading

Как готовить борщ

как готовить борщСейчас, я расскажу, как готовить борщ, чтобы он получился не только вкусным, но и красивым.

     Как готовить борщ поэтапно:

1.Для начала нужно приготовить бульон, для нашего борща. В данном случае, он будет, из говядины. Continue reading

Специи и пряности

KONICA MINOLTA DIGITAL CAMERAСпеции и пряности, не только придают особый вкус нашим блюдам, но и способны, избавлять нас, от всяческих недугов, снимают усталость и помогают нам, омолаживать организм.

Причём, пряности, это продукты сугубо растительного происхождения и разновидностей их, великое множество. Continue reading

Польза шоколада

польза шоколадаПольза шоколада для организма человека, напрямую зависит от содержания в нём,- какао-бобов.

Чем их (какао-бобов) больше, тем он (шоколад) лучше. Полезным, считается шоколад, с содержанием какао-бобов, от 70% и выше.

  Шоколад не только вкусное лакомство для детей и взрослых, но и отличное средство для снятия усталости, напряжения и стресса. Continue reading

Польза чайного гриба

польза чайного грибаЧайный гриб (научное название, медузомицет), это, по сути, живое существо, которое в процессе своей жизнедеятельности образует полезные для организма человека, вещества. Поэтому, польза чайного гриба, напрямую зависит от того, какой уход вы ему обеспечите. Continue reading